ストレスと美容の関係
ストレスは美容の大敵。
なんでよくないかご存知でしょうか？
身体はストレスを感じると、戦う、または逃げるための準備をします。
つまり、血圧をあげ、呼吸数を増やし、筋肉への血流を増やすのです。
そうすると、皮ふの奥の真皮にある毛細血管には血流がうまく回らなくなり、栄養素が届かなくなってしまいます。
肌の表面の表皮はこの真皮から栄養を受け取るので、栄養がないと、くすんだり、シワになったりします。
また、血流が悪くなることで、リンパが詰まり、むくみの原因にもなります。
ストレス→毛細血管に血流届かない→皮ふに栄養届かない→肌がくすむ、シワになる、むくむ！
怖いですね。。。
ストレスを受けないのは難しいので、
おいしいごはんや、綺麗な景色、
いい香りのアロマオイルなどで少しでもストレス解消しましょう。
おすすめの香りグッズは定番のJo Malone♪
バスオイルやボディークリームで1日のストレスを癒せます・・・！
ストレスを溜めないようにしたいですね。
効果を出す！基礎化粧品のつけ方
化粧水、美容液、クリーム…みなさんどのように塗っていますか？
時間がないからって化粧水をつけてすぐまだ肌が濡れている状態で美容液をつけたりするのは絶対NGです！
それぞれのアイテムをしっかり浸透させるのがポイント。
各アイテムが混ざると最適に設計されたph値のバランスが崩れ、効果が十分に発揮できません。
出来れば3分、難しければ手につかなくなるぬらいまでしっかりハンドプレスして、肌にいい成分を浸透させましょう。
これだけで肌が何倍ももちもちになりますよ♩
プール・海で水に入ってはしゃげるメイク！②
まゆカラーとマツエクですっぴん力をあげたら、次は落ちてもぐちゃぐちゃにならないメイクです！
スライダーに乗って目の下まっくろ、、なんて悲惨なので…>_<…
①茶色のサークルレンズ
てっとり早く濡れてもかわいくなるにはこれです笑
私はSEEDのヒロインメイクコラボを使います。
ナチュラルに大きく見えて良い感じ♩
キラキラライン笑
②日焼け止め下地＋アネッサ＋ノーファンデ
あとは濡れて崩れない&絶対焼けない下地作り！
肌を傷めないために、いつも使ってるディオールの日焼け止めに、アネッサのSPF50の日焼け止め！
ファンデーションは落ちると汚くなるから塗らずに、色のつかないパウダーでおさえます。
③ヴィセのクリームアイシャドウ&チークで仕上げ
チークは太陽に似合う&水に濡れても汚く崩れないためにクリームタイプで！
私はリップもこれにして、プールサイドにはこれだけ持ち込みます。
目元は崩れるのでそのままで！
夏休みにぴったりなナチュラルメイクで海やプールを楽しんでください♩
プール・海で水に入ってはしゃげるメイク！①
プールと海に行くときはできる限りすっぴんで行きます。落ちてぐちゃぐちゃになるのが一番恥ずかしい！
そこで、すっぴん力をあげる方法！
普段はまゆ毛もまつ毛もマスカラ派ですが、
水に入るときはまゆ毛は茶色く脱色して、まつ毛はマツエクをつけます。
これだけで普段のメイク顔の80%くらいの実力は出せます笑
まゆ毛は美容室でカラーしてもらえますが、
私は自分でやってます。
◼︎やり方
①身体用のムダ毛脱色クリームをつかいます。
エピラット
クリームタイプじゃないと垂れて危険なので
注意してくださいね！
②まゆ毛のまわりにワセリンなど塗って保護します
③1剤と2剤を混ぜます
④素早くまゆ毛に塗ります
⑤コットンかラップを乗せます
⑥5分くらい放置
1分くらいずつ様子を見て色が抜けすぎないように注意しましょう！
⑦洗い流して終わり♩
ピリピリしたらすぐ中止してくださいね！
明日は水に濡れてもOKなメイク法を紹介します〜！
カラーマスカラで夏顏に♡
三連休お出かけの予定は決まりましたか？
私は彼と旅行先でプールに行くので、今から水着に合わせたメイクを考えてます♩
太陽の下ではカラフルなメイクがしたいので、
これがマストアイテムです！
RMKのカラーマスカラ！
03ブルーバイオレット
カラーマスカラ初心者でも使いやすい色合い。
バイオレットって名前ですが、ビビッドピンクと鮮やかブルーの組み合わせです。
おすすめは下まつげと、上まつげの目尻側にピンクを塗ること♩
一気に夏らしく、おしゃれに見えますーー！！
試してみてくださいね！
UVヘアクリームで夏もうるるん髪
最近日差しが強いですよね。
顔は日焼け止め下地などでUVケアしている人がほとんどだと思いますが、髪のUVケアはしてますか？
髪が日焼けするとカラー抜けるだけではなく、キューティクルがはがれてパサパサになっちゃいます。
美容師さんにオススメされて使ってるウエラのトリートメントは、太陽に当たった瞬間から8時間紫外線をカットしてくれる優秀な子♩
全くベタベタしないから、デイリー使いにぴったり！しかもいいにおいーー！
SPサンコンセントレート
美容院やネットで買えます♩
UVトリートメントでツヤ髪キープして夏をたのしみましょう♡
