東京OL「大人可愛くなる!ダイエットと美容のコツ」

都内OLのリアルなダイエットと美容の情報

2015-07-23から1日間の記事一覧

ストレスと美容の関係

ストレスは美容の大敵。 なんでよくないかご存知でしょうか? 身体はストレスを感じると、戦う、または逃げるための準備をします。 つまり、血圧をあげ、呼吸数を増やし、筋肉への血流を増やすのです。 そうすると、皮ふの奥の真皮にある毛細血管には血流が…