東京OL「大人可愛くなる!ダイエットと美容のコツ」

都内OLのリアルなダイエットと美容の情報

2015-01-01から1年間の記事一覧

1日1分!リンパマッサージで小顔に

マッサージした方がいいのは分かっていても、疲れてると面倒くさいですよね? お風呂あがりのスキンケアとして、1日1分で出来るリンパマッサージを紹介します♩ ◼︎小顔マッサージ 化粧水、美容液、クリームを塗るとき、それぞれを塗るついでにマッサージしま…

30秒で透明感UP!ブルーのコントロールカラー

終電まで働いた次の日、寝不足で顔色がくすんでることありませんか? そんなとき30秒で透明感をつくれるブルーのコントロールカラーがおすすめ! 私はRMKのスーパーベーシックリキッドコンシーラーEX-03を使ってます。 質感はこんな感じ。 なじませると、自…

食べて痩せる方法

もうすぐ夏です。水着を着るためにダイエットしてる人も多いのではないでしょうか? でも仕事が忙しいと運動してる時間なんてないですよね。 そこで、エスティシャンに聞いた食べて痩せる方法をご紹介します! ※わたしは去年これだけで4キロくらい痩せました…

美人肌を作るエスティーローダーの美容液

ランコムのジェニフィック、ドゥラメールのザ・コンセントレート、キールズのミッドナイトボタニカル等、 これまで優秀と言われている色々な美容液を使ってきましたが、なかなか効果が目に見えて分かるものに出会えませんでした。 ネットサーフィン中、vogue…

肌トラブルは、高い美容液より、皮膚科!

最近環境が変わって、UゾーンとTゾーンに、大人ニキビができるように。。 学生のときは肌トラブルとか一切なくて、 肌がキレイなのが唯一の取り柄だったのにーと思いながら、 社会人6年目の財力を活かして、気になってた化粧水、美容液、クリームなどなど大…