もうすぐ夏です。水着を着るためにダイエットしてる人も多いのではないでしょうか？ でも仕事が忙しいと運動してる時間なんてないですよね。 そこで、エスティシャンに聞いた食べて痩せる方法をご紹介します！ ※わたしは去年これだけで4キロくらい痩せました…